Buz Gibi Hibiskus Şerbeti
Kan şekerini ve yüksek tansiyonu dengelemeye yardımcı olarak bilinen hibiskus iyi huylu kolesterolü yükseltici etkiye sahiptir. Çayı kafeinsiz olup yüksek miktarda C vitamini içerir. Çok güçlü antioksidan özelliği ile bağışıklık sistemine oldukça faydalıdır. Bağırsakları toksinden arındırır. Buna bağlı olarak şişkinliği alır. Sıvı kaybına bağlı diz ağrılarına hibiskus çaynın iyi geldiği ünlü bitki bilimciler ve beslenme uzmanları tarafından dile getirilir. Öksürük ve gripte nefesi açar.
Aktarlarda rahatlıkla bulunabilen hibiskus, sahip olduğu aromasının yanı sıra kattığı renkle ilgi çeken bir bitkidir. Ekşimsi bir tada sahip olan hibiskus şerbeti hemen herkes için iyi bir tercihtir. Ayrıca ayva kompostosu yapımında kullanılabilir. Kışın çayın içine atılarak tüketilmesi tavsiye edilmektedir.
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder